来源：广元新闻网

胡璟怡（左）李一帆（右）合影    

爱笑爱闹胡璟怡

胡璟怡，2010年全市文科第一名。

个人档案：女，18岁，身高1.7米

爱好：画画、跳舞

座右铭：满腔热血报家国，无限诗情遣笔端

爱笑的女孩

胡璟怡是个性格开朗的女孩，穿黑T恤，牛仔裤，清爽的马尾，采访过程中她一直笑声不断。

 她说，看到分数后，她觉得正常，因为630分跟她估计的分数差不多。

 “我当然是想上北京大学了，这是我一直以来的梦想。”2010年6月25日，当记者问起胡璟怡想考哪所大学时，她微笑着说希望被北京大学的新闻专业录取，这样她就离中央电视台的知名记者张泉灵、芮成刚等更近了。

上网查查资料，看看新闻联播，这就是胡璟怡上高三后的主要休闲方式。然而，她告诉记者她是一个“好动、静不下心”的女生。

 或许正因为是有了这样的“好动、静不下心”，让她保持了一颗平常的心态。

绝招：“错题本”

 胡璟怡说，学校的良好氛围，老师的真情帮助；家庭的宽松环境，父母的精心照顾；再加上自己的努力学习和良好的心态，是让她能够摘得我市文科桂冠的三大“保障”。而坚持不懈地在“错题本”上记录自己错过的各种题目，考试前再温习一遍，可以算她学习的“绝招”。

“我主张轻松自主的进行学习，从生活的细节中不断积累和丰富自己的知识”胡璟怡说，这次高考语文作文的灵感就来源于电视剧《历史的天空》。

坚持到底就是胜利

“现在首要的事情是填好志愿，之后我会再学一下英语，剩下的时间就去学习驾驶……”刚满18岁的胡璟怡把生活安排得井然有序。

 “坚持，坚持到底就是胜利”，结束采访时，胡璟怡与记者分享了她走过高三的感悟。她说，高三没有什么过不了的坎，只要大家都保持平常的心态，坚持到底就一定能够取得成功。

动静皆宜李一帆

李一帆，2010年全市理科第一名。

个人档案： 男，18岁，身高1.72米

喜爱： 篮球、电脑编程

个性： 阳光、自信

座右铭： 做一个对社会有用的人

成绩：良好的学校、家庭环境

2010年6月24日夜10时，在知道自己取得了广元市理科第一名的好成绩时，李一帆和父母高兴地拥抱在了一起。

初中毕业是，当李一帆以全市第21名的中考成绩从东城实验学校步入广中时，很多当时的同学都去了外地。不过三年之后，他取得了全市理科第一，也位列全川前茅。李一帆把这些归功于广元中学深厚文化积淀的陶冶，老师们的信任关心，同学间相互帮助共同拼搏的氛围，家庭的和谐。

李一帆出生于教师世家。父母都是教师。良好的家庭环境，造就了李一帆聪慧好学的天性。每当生活有疑惑和学习有挫折时，迎接李一帆的总是娓娓沟通和鼓励。李一帆永远都记得父亲鼓励自己的一句话：“江东自古多才俊，卷土重来未可知”。

宝典：安静思考

李一帆把自己取得优异成绩的经验归结为5点，具体是：

听从老师、长辈、书本的经验而又从中总结提炼出适合自己的方法。高一高二重基础，高三才有冲击力。

高三要适当提高难度，多参加全国各类竞赛，在竞赛中与教育专家和学习尖子交流，在交流中获得经验开阔视野。

心态第一。当学习效率不高时，千万别沉沦失落或者恐惧，不要看到别人的进步就焦急或者把偶尔的失误无限放大而打乱自己整个学习节奏。一定要努力保持良好心态，学会安静思考。李一帆总在有焦灼的夜里，把灯熄掉，然后在安静的黑夜里思考，理清头绪。在思考中，他总是多看自己的成绩，以期在内心肯定鼓励自己，从而又有了上进的信心。

劳逸结合。李一帆是十足的阳光男孩。他爱体育，最爱篮球。每周星期六下午到晚上是他给自己彻底放松的日子，他总不忘在球场上去奔跑一番。